Al momento, le "scarpe da passo" stanno diventando popolari, ma gli esperti dicono che più morbide sono le scarpe, meglio è.Medico ha detto che molte persone, specialmente gli anziani, perseguono ciecamente suole morbide quando acquistano scarpe, il che potrebbe non essere una buona cosa e può persino causare fascite plantare e atrofia dei muscoli plantari!
La suola della scarpa è molto comoda e non ci sono problemi a indossarla a casa, ma può causare una diminuzione della percezione del pavimento da parte del corpo umano.Se esci, consiglio personalmente di indossare scarpe con una durezza normale.Quando incontriamo macchie d'acqua e scivoliamo sulla superficie stradale, non solo facciamo affidamento sulla forza di attrito della scarpa, ma facciamo anche affidamento sulla forza di attrito della nostra stessa suola per agire sulla suola della scarpa, che a sua volta agisce sulla scarpa per evitare scivolamenti.Alcune scarpe con suola morbida hanno una presa debole, unita al fatto che la suola La parte morbida del piede impedisce una buona trasmissione della presa, il che aumenta il rischio di caduta Dicono gli esperti.
Pertanto, gli esperti suggeriscono che anche in estate tutti dovrebbero provare a scegliere un paio di scarpe in pelle o sportive che possano avvolgere a 360 gradi quando si esce.Le scarpe avvolte a 360 gradi possono tenere la caviglia in posizione.Quando si acquistano le scarpe, è meglio scegliere l'ora in cui i piedi sono più gonfi alle 16 o alle 17 del pomeriggio.Non è consigliabile acquistare scarpe particolarmente economiche perché il loro design dell'arco e altri fattori potrebbero avere problemi e non rispettare la meccanica delle suole.Le donne non dovrebbero indossare i tacchi alti troppo a lungo, altrimenti potrebbero causare alluce valgo.
Inoltre, gli esperti hanno anche affermato che si raccomanda ai bambini di indossare scarpe più dure.“Perché le scarpe dure stimolano lo sviluppo del suo arco plantare.Se indossi scarpe morbide per lungo tempo senza stimolazione dell'arco plantare, i bambini svilupperanno i piedi piatti e non correranno velocemente in futuro, il che porterà anche a problemi come la fascite plantare.
Allo stesso tempo, va notato che ai bambini di età compresa tra 0 e 6 anni non è consigliabile indossare scarpe a casa.Medico ha detto: “Dal punto di vista dell'ambiente in cui i bambini sviluppano i loro archi, non vogliamo che indossino le scarpe.All'età di 0-6 anni, quando i loro archi si sviluppano normalmente, consigliamo ai bambini di camminare sul pavimento quando sono a casa.Questo è più favorevole allo sviluppo dei loro archi
Tempo di pubblicazione: 20-giu-2023